Green & Gold

  • 28.01.2015 - 14:50

Detaljer fra gårsdagens outfit. Nå er det trening som står på planen og dessverre helvetesdagen Leg Day. Gruer meg litt, men det skal bli digg å bli ferdig :)

FLEX

  • 27.01.2015 - 20:42


Små kleint flex bilde, slik går det når kamera ikke er med inn  på Elixia. Kan ikke ha det med hver eneste gang, det er slit og ork - blir jo sliten i armen av å holde det (ligger på gulvet halvparten av tiden, unnskylding).

Etter å ha kastet i meg et par paracet og fått slappet av litt klarte jeg å komme meg til Elixia. Litt mye chest day i det siste, men som sagt er det favoritt kroppsdelen min å trene og derfor starter jeg like godt med det. Ukens første økt. I morgen blir det Leg day sammen med Emilie, små gruer meg litt ettersom at det er så hardt og vondt. Sånn er det! Denne uken er det klart for å øke enda mer i KG og i dag gikk det faktisk overraskende fint, som er utrolig motiverende. Viktig å utfordre seg selv noen ganger :)

Hva trente du i dag?

I WILL MISS U

  • 27.01.2015 - 13:04







Groteske Action/krigsfilmer, morsomt. Morsomt? Kanskje feil ord? Samma det, men det er det beste jeg ser. Det ble American Sniper etter noen minutter med overtaling og itt døying av tid, slik at vi ikke rakk den andre filmen. Sleipt! Overraskende nok var det ikke mer enn 20 stykker i salen, ganske digg♥ Fikk verdens nydeligste bamse av kjæresten vi dro fra hverandre - en god erstatter! 

Tenker meg at dere er dritt lei av å høre om de siste dagene med kjærsten og litt sutring fra meg, men det er dessverre min hverdag og det som kommer ut på bloggen. Sånn er livet! Stakkars dere, men kan trøste dere med at det blir et av de siste innleggene om dette, i hvertfall på en good stund.  LOL!


Monday Snapshots

  • 26.01.2015 - 14:00


Da er det mandag igjen og for min del blå mandag. Derfor er det like greit å starte med litt hverdagsinspirasjon, slik at man får et litt "refreshed mind". For meg hjelper det å starte uken med å se litt på inspirasjonsbilder ihvertfall når det kommer til bloggen, treningen og ikke minst klesskapet. Jeg har allerede noen blogg ideer og bilde ideer - bloggen har blitt en skikkelig hobby for min del. 

Litt ironisk nok, starter ikke uken med en treningsøkt, men fortsetter helgen og drar på kino med kjæresten. I morgen har han reist og da begynner virkelig hverdagen igjen.


Sunday goodbye

  • 25.01.2015 - 20:03








Helgen min har vært helt fantastisk. Jeg har kost meg kjempe masse med kjæresten i to døgn, det ene hjemme og det andre på hotell. Vi startet dagen med en digg hotellfrokost, slappet litt ekstra av på rommet før det var klart for å sjekke ut. Dette ble den siste dagen vår på en del uker og det gjør faktisk litt vondt å si det. Kjenner det kommer til å bli vanskelig og at savnet kommer til å være stort♥ Godt at vi fikk utnyttet tiden sammen og avsluttet helgen på en avslappende og koselig måte. 

Det skal bli deilig og legge seg i en ren seng inne på et nyvasket rom. Litt "fornuftig" har jeg fått gjort ut av dagen. Vi snakkes! 

Noe dere ønsker å se på bloggen denne uken? 

FAUX & FORCE

  • 25.01.2015 - 15:48



Veldig enkelt søndagsantrekk. Favorittjakken fra Bik Bok, Turtleneck fra Bik Bok, Hoodie og skjerf fra Gina Tricot, Jeans fra Samsøe, Shoes fra Nike Air force. Skjerfet er litt i veien for å se antrekket, sånn kan det gå noen ganger. 

 

OUR NIGHT

  • 25.01.2015 - 00:34











10:00: Våknet og vekket gutten ved siden av. Begynte å fikse oss og pakket baggen for en, en nattsovernatting på hotell i Oslo. 
12:30 - 13:00: Vi var på vei til byen og sjekket inn på hotellet. Overasskende nok var rommet mye større enn det vi hadde forventet og for en herlig seng. Elsker hotellsenger. 
13:00-15:00: Brukte 2 timer på å ligge og slappe av i hotellsengen, bloggen måtte selvfølgelig oppdateres og litt tv-titting ble det. Diigg!
15:00-17:00: Vi turet ut og gikk litt rundt i byen. Kjøpte altfor mye godteri på Yummy Heaven og Jalapenos potetgull som smelter på tungen.
18:00-19:00: Gratis kveldsmat på hotellet som må utnyttes. Lasange og en selv plukket salat, smakte mye bedre enn forventet og nå gleder vi oss til frokosten i morgen tidlig klokken 10.  
19:00-21:00: Opp på rommet igjen, stappe i seg enda mer godteri og ligge et par timer til i sengen og spille Candy Crush Soda. Fikset oss til en planlagt middag på en resturant utenfor hotellet. 
21:00-23:00: Middagen som skulle vært på en resturant, ble flyttet opp til hotellrommet. Take away fra både Peppes Pizza og Egon er ikke dårlig. Latskap eller kjæresten sin mage som svikter. 
23:00 - 00:40: Vi nyter fortsatt maten, ansiktsmasken er på huden og det er klart for å se på The War At Home, det er som å se på min egen familie. LOL! God natt :)

 

HOTEL ROOM

  • 24.01.2015 - 14:56




Ligger i en seng midt i Oslo som jeg sjekket inn på sammen med kjæresten for ca en time siden. Hotell rommet er utrolig fint og denne kvelden skal bli hekt fantatisk♥ Vi skal gå litt rundt, dra ut å spise og ha en "spa-kvled" på rommet med en god film, anskiktsmaske og masse digg. Det blir en dyr kveld, men det er nok verdt det - lenge til neste gang vi ser hverandre igjen etter denne helgen!

 

Webshop favs #3

  • 23.01.2015 - 20:23


1 HER // 2 HER // 3 HER // 4 HER // 5 HER // 6 HER // 7 HER // 8 HER // 9 HER //

Nelyy har endelig fått inn gull og søvl tatoveringer - det er så utrolig fint til en sommerbrun hud.

Hva ble dine favoritter her?

OVERSIZED N´ BASIC

  • 22.01.2015 - 17:49







Snart helg og det skal bli så utrolig deilig. Har ikke så veldig mye å si, annet at jeg er ferdig med den tredje treningsøkten denne uken og at helgen min skal bli fantastisk (hemmelig)♥

Hva syns du om antrekket?

MID WEEK

  • 21.01.2015 - 20:16


Dagene går så sinnsykt fort og i morgen er det ikke mer en 5 dager til kjæresten reiser - uff, orker ikke å tenke på det. Tenkte vi trengte litt trening og mat inspirasjon midt i uken, for å kunne fortsette de neste dagene like godt som de andre.
Leg-day er overstått og i morgen er det klart for Back Attack favoritt nummer 2, gleder meg litt faktisk♥  Har begynt å mislike tekst i innlegg og derfor er det ikke nødvendig å skrive noe mer.

 

 

New In: Turtleneck

  • 21.01.2015 - 13:32


En stor favoritt og et must i klesskapet. Elegante, men også hverdagslige plagg som gjøre noe spesielt med antrekket. Turtleneck gensere, topper eller kjole er en obsession for min del. Den dere ser på bilde over er fra Bik Bok, gleder meg masse til å bruke den til blandt annet skinnbuksen, skinnskjørtet eller en normal denim jeans :)
 
Hva syns du om turtlenecks? 

TODAY´S

  • 20.01.2015 - 19:35

Benkpress 47,5 kg 4 sett * 8-10 reps // Dips 4 sett * 10 reps // Cable crossover 6,5 kg 4 sett * 10 // Flyes apperat 45 kg * 10 reps // Triceps push-down 17,5 kg 4 sett * 10 // Triceps Extensions 9 kg  4 sett * 10 reps  + to mage øvelser.

Ukens første økt er overstått og den gikk overasskende bra ettersom at det var tid for å øke vekter. Hadde en utrolig effektiv og god økt og det føles så sinnsykt deilig♥ Bryst og generelt overkropp er favorittene, selv om jenter egentlig elsker å trene rumpa og lårene - omvendte av meg. Trening skal være morsomt og det er det faen meg når man ser resultater!

Har du trent i dag?

BOYFRIEND

  • 19.01.2015 - 17:10








Jacket, knitted & jeans - Bik Bok // Jewelry - Zara // Scarf - Gina Tricot // Shoes - Dr. Martens


Litt for mye Bik Bok i et antrekk, ex-favoritt butikk. Min Boyfriend jeans er tatt frem fra skapet igjen etter å ha... aldri brukt den før. Har vært litt usikker på den, uvandt med en ikke-slimfit jeans, men liker det! 

Night selfie

  • 18.01.2015 - 22:19


Da var det på tide å legge seg. Helgene går så utrolig fort og allerede neste uke er siste helg med kjæresten før han reiser til militæret. Har enda ikke helt innsett det, men det begynner å synke inn og det kjennes ikke særlig godt. Hvordan skal det gå med meg? Jaja, overlever nok.
Har stjålet IKEA bamsen til lillesøster som får være en erstatter for kjæresten min. I morgen er det klart for en kick ass treninguke -  går fortsatt som en pingvin etter fredagens leg day!

Etter en altfor sen natt har jeg på følelsen at kroppen trenger litt hvile. Det å legge seg klokken 4 på natten er ikke helt min greie - liker å legge meg før midtnatt. #barnettv. Om jeg kommer meg tidsnok til første time i morgen er en helt annen sak. I morgen er det klart for en kick ass treninguke -  går fortsatt som en pingvin etter fredagens leg day!
BTW: nytt herlig design av Kristine en virkelig dyktig grafiker. 

Velkommen

Madde K.K

Madeleine K.Kraiem

Er 18 år gammel og bor i Oslo. Hun blogger for det meste om mote og trening!

Kontakt/sponsor: Maddekk.blogg@hotmail.no

Romwe - The Latest Street FashionNorske blogger

Søk i bloggen

Kategorier

Arkiv

Bloggdesign

hits